הדיאדה של עמק הסיליקון: הכירו את מרכז ליבי

לאחר חודשים של הכנות, בשבוע הבא הוא סוף סוף ייצא לאוויר העולם. מרכז "ליבי", בית לנשים בהריון ואמהות אחרי לידה, יאגד לראשונה את כל הפעילויות, הסדנאות, ההרצאות וההדרכות להן זקוקות אותן נשים, והכל תחת קורת גג אחת ב-OFJCC שבפאלו אלטו.

המרכז, שהוא פרי חלומן וחזונן של הדס וייסברג מה-ICC, גלי בק ונרי לייף-חומה נועד לתת את כל הכלים, גם המעשיים וגם הרגשיים, כדי לעבור את התקופה המאתגרת של ההריון והלידה בייחוד כשהוא מתקיים הרחק מן הבית והמשפחה, עם תרבות שונה ומערכת בריאות פחות מוכרת.

הפעילויות יעסקו במגוון תחומים ויכסו קשת רחבה של צרכים החל מסדנאות יוגה ופילאטיס להריון, דרך קורסי הכנה ללידה ועד לסדנאות ליווי התפתחותי, בייבי שיאצו, מוסיקה ותנועה ועוד.

אחת לשבועיים תתקיים הרצאה של איש מקצוע בתחום, ותעסוק במגוון נושאים כגון תזונת תינוקות, הכרות עם המערכת הרפואית סביב הריון ולידה בקליפורניה, לידות בית, הורות בעידן ההייטק, טיפול אלטרנטיבי לאם ולתינוק ועוד. את סדרת ההרצאות תפתח הרצאתו של ד"ר זיגי רוטמאנש, גניקולוג ישראלי בכיר העובד גם בביה"ח אל קמינו שבמאונטיין ויו ותעסוק בחידושים באולטראסאונד מיילדותי בארץ ובעולם.

על מנת שגם הדור הצעיר ייצא מרוצה, פעמיים בשבוע תופעל משחקייה לתינוקות עד גיל שנתיים בה גם יעמדו לרשות האמהות יועצת הנקה ויועצת לענייני הורות וחינוך אשר ידריכו ויתנו ייעוץ ללא תשלום.

כל פעילויות אלו מצטרפות לתוכניות הותיקות להריוניות ולאמהות של ה-ICC ובראשן "אמהות מדברות" של גלי בק שתהווה קבוצת תמיכה לאמהות עם תינוקות עד גיל זחילה ותעסוק בנושאים כמו חווית הלידה, אימהות בארץ זרה, הזוגיות שהשתנתה ועוד, התוכנית "אמהות צומחות" שתפנה לאמהות עם תינוקות מגיל זחילה שבה יוכלו להתייעץ ולחלוק חוויות באוירה נעימה ונינוחה וכן תוכניתה של הדולה, נרי לייף חומה, "שיחות מהבטן", שתפנה בעיקר לאלו החוות לידה ראשונה בקליפורניה ותעסוק בין היתר בתהליך הלידה, בהבדלים בין ישראל לחדר הלידה כאן, במקורות התמיכה המקומיים ללידה ולאחריה ועוד.

כאמור, הקמת מרכז "ליבי" היא הגשמת חלום משותף של שלוש נשים אשר חלקן עוסקות בתחום ההריון והלידה זה זמן רב:

galiback 2 501x600גלי בק - בעלת נסיון של 22 שנה בתחום טיפול בנשים והנחיית קבוצות. מוכרת כאמא של כל האמהות בואלי בהיותה מנחת קבוצות "אמהות מדברות" ו"נחיתה רכה" וכמי שהובילה מספר פעמים את הפנינג ההריון והלידה בחסות ה-ICC. "אני מלאת גאווה על כך שלאמהות אחרי לידה תהיה כתובת ומענה רגשי בתקופה כה משמעותית להן", אומרת גלי, "תקופה בה הן מתמודדות עם עומס רגשי עצום ועם התובענות המוחלטת הכרוכה בטיפול בכל הצרכים הפיזיים של התינוק החדש והמשפחה המשתנה. להיות שותפה בהקמתו של מרכז כזה שיספק את כל השירותים החשובים, הן ברמה האישית והן ברמה הקבוצתית והקהילתית, זהו ממש חלום שמתגשם".

 

 

NERI e1457731145979 269x300נרי ליף-חומה - דולה, מדריכת הכנה ללידה ומאמנת ללידה, מנחת סידרת המפגשים "שיחות מהבטן" ומכשירה דולות ישראליות בעמק. לדבריה, הלידה, האמהות והנשיות בכלל, הם תחומים המעסיקים אותה שנים רבות והקמת מרכז אשר יאגד כולם יחד זו לא פחות מהגשמת חלום. "התחלתי לפני שבע עשרה שנה כחלוצת הדולות בישראל ומדריכת הכנה ללידה", אומרת נרי, "ומאז חדר הלידה הוא בית הכנסת שלי- שם אני מתחזקת באמונתי – האמונה בטבע, בתהליך, בגוף, בכוח הנשי. במהלך השנים ניהלתי שני מרכזי הכנה ללידה – האחד בישראל והשני בפאלו אלטו, ועבורי הקמת 'ליבי' זהו יום חג של ממש. אין תחושה טובה יותר מאשר לממש את הידע המקצועי שלי ואת אהבת ההריוניות והיולדות מאשר במרכז שכולו עבור הקהילה שלי".

 

 

hadas e1457731253625 279x300 הדס וייסברג - מנהלת תחום המשפחות והילדים ב-ICC, מפיקה בנשמתה ומומחית בלהפוך חזון למציאות.

 

 

 

 

 

עם תחילת פיתוח הרעיון חברה אליהן איילת בכר, אשר גם לה נסיון בתחום ההריון והלידה אותו רכשה בעת עבודתה בישראל במרכז "דיאדה" וכן כאחראית על משפחות וילדים במרכז קהילתי.

אז אם את בהריון, אחרי לידה או שסתם מתחשק לך להכיר אמהות חדשות, את מוזמנת להצטרף לפתיחה הגדולה והחגיגית של המרכז אשר תתקיים ביום רביעי, 3.16 ב-10 בבוקר בו תקבלי הזדמנות להכיר את המרכז מקרוב, ללמוד על הפעילויות שבו ועל הדרך גם ליהנות מן המאפים המתוקים של עינב חקימיאן מ"קראנץ".

האירוע הוא בחסות הבית הישראלי, בנק לאומי ו"קראנץ".

לפרטים והרשמה לאירוע לחצו כאן

וזה גם המקום להודות לנשים היקרות שעזרו ותרמו להקמת "ליבי":

ציפי זך – מתנדבת בנשמה ופעילה בתכנית גוונים של האיי סי סי מזה שנים.
אמירה שגיא – אשת חינוך ובעלת חנות למשחקי חשיבה בפיר 39.
נעמי הראל – מיילדת בכירה בבה"ח אל קמינו במאונטיין ויו.
ליז כהן – אמא וגם כותבת הבלוג "ילדותי השניה".

 

 

הפנינג אמהות מדברות - אפריל 2015

הפנינג אמהות מדברות - מרץ 2014

  • Happening2014-1a
  • Happening2014-3
  • Happening2014-4
  • Happening2014-7
  • Happening2014-9
  • Happening2014-10
  • Happening2014-11
  • Happening2014-12
  • Happening2014-13
  • Happening2014-14
  • Happening2014-17
  • Happening2014-18
  • Happening2014-19
  • Happening2014-20
  • Happening2014-21
  • Happening2014-22
  • Happening2014-23
  • Happening2014-24
  • Happening2014-25
  • Happening2014-26
  • Happening2014-28
  • Happening2014-28
  • Happening2014-30
  • Happening2014-31
  • Happening2014-31
  • Happening2014-32
  • Happening2014-34
  • Happening2014-35
  • Happening2014-36
  • Happening2014-37
  • Happening2014-38
  • Happening2014-38
  • Happening2014-40
  • Happening2014-41
  • Happening2014-43
  • Happening2014-44
  • Happening2014-46
  • Happening2014-47
  • Happening2014-48
  • Happening2014-49
  • Happening2014-51
  • Happening2014-52
  • Happening2014-53
  • Happening2014-54
  • Happening2014-55
  • Happening2014-56
  • Happening2014-57
  • Happening2014-59
  • Happening2014-60
  • Happening2014-61
  • Happening2014-62
  • Happening2014-63
  • Happening2014-64
  • Happening2014-65
  • Happening2014-66
  • Happening2014-68
  • Happening2014-69
  • Happening2014-70
  • Happening2014-71
  • Happening2014-72
  • Happening2014-73
  • Happening2014-75
  • Happening2014-76
  • Happening2014-80
  • Happening2014-81
  • Happening2014-82
  • Happening2014-83
  • Happening2014-84
  • Happening2014-85
  • Happening2014-86
  • Happening2014-87
  • Happening2014-91
  • Happening2014-92
  • Happening2014-93
  • Happening2014-94
  • Happening2014-95
  • Happening2014-97
  • Happening2014-98
  • Happening2014-99
  • Happening2014-100
  • Happening2014-101
  • Happening2014-102
  • Happening2014-103
  • Happening2014-104
  • Happening2014-105
  • Happening2014-106
  • Happening2014-108
  • Happening2014-109
  • Happening2014-113
  • Happening2014-114
  • Happening2014-116
  • Happening2014-117
  • Happening2014-120
  • Happening2014-121
  • Happening2014-122
  • Happening2014-123
  • Happening2014-124
  • Happening2014-125
  • Happening2014-126
  • Happening2014-127
  • Happening2014-128
  • Happening2014-133
  • Happening2014-134
  • Happening2014-135
  • Happening2014-137
  • Happening2014-138
  • Happening2014-141
  • Happening2014-142
  • Happening2014-143
  • Happening2014-144
  • Happening2014-145
  • Happening2014-146
  • Happening2014-147
  • Happening2014-148
  • Happening2014-151

BRB - אחרי לידה בסיליקון ואלי? את לא לבד: גלי בק מחברת בין אמהות

נהוג לומר שמי שהמציא את המושג "חופשת לידה" הוא גבר  שסבל מחוסר הבנה מוחלט ביחס למה שקורה בבית בחודשים לאחר הלידה. מכיוון שממילא מדובר בתקופה מאתגרת, ברור מאליו עד כמה היא מורכבת עבור נשים שנמצאות ברילוקיישן, רחוקות מרשתות התמיכה ומהמשפחות שלהן. גלי בק, מנחת קבוצות שחיה בפאלו אלטו, יזמה והקימה בשנים האחרונות שורה של מסגרות שמאפשרות לנשים ואמהות שחיות בעמק הסיליקון ליצור רשתות חברתיות תומכות חלופיות. 

galiback 2גלי בק, מנחת קבוצות, מתגוררת בחמש השנים האחרונות בעמק הסיליקון. מאז שנחתה שם בעקבות רילוקיישן של בן זוגה, היא הספיקה להקים קבוצות תמיכה שמהוות משפחה חלופית עבור עשרות נשים  שנמצאות בעיצומם של תהליכי חיים מורכבים, כמו הריון ולידה, הורות ונחיתה ברילוקיישן. בשלוש השנים האחרונות התקיימו עשרות מפגשים של קבוצת "אמהות מדברות בקליפורניה",  מסגרת חוויתית שבה מתקיימים מפגשים ופעילויות לנשים בהריון ולאמהות אחרי לידה ושל קבוצת "נחיתה רכה" קבוצת תמיכה, אותה היא מנחה עם הפסיכולוגית ענת ברקאי,  שמיועדת לנשים שמתמודדות עם תקופה ההסתגלות לרילוקיישן.

מה גורם למי שמעולם לא עסקה ביזמות עסקית להפוך, דווקא במהלך רילוקיישן, ליזמת ולהגשים חלום מקצועי? גלי מספרת שהכל מתחיל מהסיפור האישי שלה כאמא: "תמיד רציתי להיות אמא, רק לא ידעתי שהדרך להגשמת החלום תמשך חמש שנים. לאחר שנולדה בתי הבכורה הייתי מאושרת עד השמיים.  האמהות הייתה הדבר שהכי רציתי, אבל גם טלטלה רגשית לא פשוטה. אני, שלמדתי ובניתי לי קריירה, שהייתי עצמאית, שעשיתי מה שרציתי עם הזמן שלי, שנהניתי מהחופש, הייתי צריכה פתאום לדאוג ולטפל ביצור קטנטן ותובעני שנולדה עם צרכים ראשוניים של חום ומגע והתייחסות בלי הפסקה ושלא יודעת שלאמא שלה יש צרכים משלה.  ובמקביל, ההורמונים שמשתוללים, הבכי שהופיע אחרי שלושה ימים, הגוף שהשתנה, הציפיה שלי מבן זוגי, מהמשפחה שלי, שלו, הבדידות, העצות והבלבול הגדול שכרוך בהצטרפות ילד למשפחה".

כדי לפרוק את הרגשות ולהתמודד עם הקושי  גלי הצטרפה לקבוצת "אמהות מדברות",  "החוויה שלי מהקבוצה הייתה מדהימה ומנחת הקבוצה, דיאנה  אידלמן, הפכה למורה עבורי. הכרתי אמהות עם תינוקות שהיו במצב דומה לזה שאני הייתי בו, יכולתי לשתף ולהתייעץ, וגם זכיתי בחברות אמיצה שנמשכת עד היום". מתוך ההשתתפות בקבוצה התעורר אצל גלי רצון להעביר לאמהות אחרות את החוויה המשמעותית שהיא חוותה; "במשך שנים עבדתי במערכות ציבוריות והתחלתי לחשוב על הקמת עסק משלי שיתמקד בהנחיית קבוצות של אמהות, במקביל, בעלי קיבל הצעת רילוקיישן. יצאנו להרפתקאה המשפחתית הזו מתוך הבנה  ברורה שאני בעיצומו של תהליך צמיחה אישי ומקצועי שקשה לי לוותר עליו ולכן אישור עבודה שיאפשר גם לי לעבוד בארה"ב יהיה הכרחי".

גלי מספרת שמבחינתה המיזם היה יותר מהכרח אישי, אלא נבע גם מכך ששנה אחרי הנחיתה וההתמקמות בפאלו אלטו היא זיהתה "צורך אקוטי לתמיכה בנקודות במצבי חיים רגישים – הריון, לידה, ואפילו המעבר עצמו, כל התהליכים הללו מתרחשים בריחוק מקהילת המקור והמשפחה בישראל. כל לידה מהווה חוויה מאתגרת,  והיא כזו במיוחד כשאת נמצאת רחוק מהמשפחה ומהארץ. הישראליות שחיות בחו"ל מאבדות את מקורות התמיכה הטבעיים שלהם, ולכן היה חשוב לי להקים קבוצה שתהווה תחליף. עבור נשים שיולדות במדינה זרה הקבוצה היא מתנה, הן יכולות להנות מהשיתוף ולמצוא תמיכה בקשרים חדשים עם אימהות שנמצאות במצב שלהן".

galiback3

"בכל פעם שנפתחת קבוצה", היא מספרת, "המפגש שלי עם אמהות אחרי לידה ממלא ומרגש אותי אימהות היא לא דבר מובן מאליו ואני חוגגת בתוכי עם כל אמא ואמא את ניצחון האימהות שלי ושלהן. אני אוהבת כל רגע במפגש איתן ואני מחוברת אליהן באופן עמוק.  המפגשים שלנו בנויים ברוח הזו. חלק מהנשים שמשתתפות בקבוצה, הן אמהות חדשות שעבורן זו הפעם הראשונה שבה הן העזו לצאת מהבית עם התינוק החדש". גלי מרחיבה ומספרת על המפגשים, "בכל קבוצה משתתפות בין 6 ל 10 נשים ואנחנו נפגשות לשישה מפגשים בחדר שניתן לנו על ידי השותפים הנהדרים שלנו במרכז ICC/JCC.  ב-ICC – מרכז הקשר הישראלי בפאלו אלטו, נותנים לנו גב ותמיכה ומחזקים את הפעילות שלנו.  יש כאן את כל התנאים הפיזיים לאמהות – זו סביבה נוחה להנקה, האכלה, החתלה, אבל  הקבוצה מספקת גם את כל התנאים הרגשיים; זו קבוצה סגורה ואינטימית שמאפשרת לנשים שמשתתפות בה להיפתח  ולשחרר קצת ובמקביל, המשתתפות מכילות זו את זו באופנים כל כך מרגשים וכתוצאה מכך נוצרות כאן חברויות קרובות ועמוקות שנמשכות גם אחרי שהקבוצה מסתיימת".

גם את קבוצת התמיכה "נחיתה רכה" שמיועדת לנשים שמתמודדות עם המעבר ואותה היא מנהלת עם שותפתה הפסיכולוגית ענת ברקאי, היא הקימה כתוצאה מההבנה שהתהליכים שהיא חוותה לאחר המעבר לעמק הסיליקון, אינם ייחודיים רק לה; "הגענו לקליפורניה עם שלושה ילדים קטנים שלא ידעו מילה באנגלית. השנה הראשונה הייתה לא קלה. אני הייתי עסוקה בלעזור להם להתאקלם במסגרות. התנדבתי המון בבתי הספר ובגנים כדי ליצור לנו  מערכת תמיכה חדשה וחברויות חדשות שימלאו את מקום המשפחה והחברים שהשארנו בארץ. ובמקביל, בכיתי המון. היה לי מאוד קשה,  למרות שרציתי לעבור לקליפורניה, השנה הראשונה הייתה מורכבת מהרבה געגועים ובכי.  אבל מתוך הקושי יצאתי מחוזקת. אחרי שהקבוצה הראשונה של "אמהות מדברות" יצאה לדרך, התחלתי לחשוב על קבוצת "נחיתה רכה" וכל כך הצטערתי שלי עצמי לא הייתה קבוצה כזו שתלווה את הנחיתה שלי בעמק הסיליקון.  התייעצתי עם מי שהפכה לשותפתי בניהול והנחיית הקבוצה, הפסיכולוגית ענת ברקאי, והיא חיזקה את מה שהרגשתי, גם מתוך 
הפרספקטיבה האישית שלה כמי שעברה רילוקיישן וגם מתוך ההבנה הפסיכולוגית של מעבר שכזה. שתינו הרגשנו שאילו הייתה קיימת קבוצה כזו כשהגענו, המעבר שלנו היה עשוי להיות הרבה יותר קל. ענת הצטרפה והחלטנו להקים קבוצה כזו בעצמנו". 
 
לדברי גלי, אחד הקשיים המובהקים שעולים בקבוצה הוא הגישור בין הדימוי למציאות: "כשעוברים לוואלי הכל נראה מבטיח וקוסם, אבל הנחיתה, בחלק ניכר מהמקרים, לא כל כך רכה. נשים מגיעות למקום חדש, לא מכירות אף אחד, צריכות להציג את עצמן ולהכיר חברות חדשות ודווקא אז הן מרגישות בדידות. מאוד קשה לפתוח שיחה עם משהי שרק הכרת ולאמר לה שיש לך מצב רוח רע כי את מתגעגעת הביתה, כי נתלשת ממקום העבודה, כי הילדים במשבר, או כי בן הזוג מושקע במקום העבודה החדש.  הקבוצה, כך מספרת גלי, נולדה מן  הצורך להקל על הבדידות הזו, "הנשים שמגיעות לקבוצה חולקות סוד משותף,  קשה להן הרבה יותר ממה שהן ציפו. אנחנו עוסקות הרבה מאוד גם בנושאים כמו אמהות בארץ זרה, בדידות והריחוק מהמשפחה, הגעגועים והרצון שהמשפחה בארץ תהיה שותפה בגידול ובהתפתחות של הילדים שלי".

גלי עונה בצורה חד משמעית על השאלה מדוע העבודה בקבוצות חשובה לה כל כך, "אני מאמינה גדולה בכלי הקבוצתי כמיקרו-חברה. בקבוצות נוצרים במהירות קשרים עוצמתיים שמספקים תמיכה ותחושת בטחון במיוחד על רקע היעדר המשפחה. החברים פה הם מיני-משפחה וקיים צורך  חזק מאוד למצוא מעגלים חברתיים. הקבוצות נותנות מענה על הצורך הזה. הנשים שמשתתפות בקבוצה יוצאות ממנה עם חברות חדשות. יותר מכך, שלש שנים לאחר שיצאה לדרך הקבוצה הראשונה של "אמהות מדברות", אני מלאת גאווה על כך שלאמהות אחרי לידה יש כתובת ומענה רגשי בתקופה כה משמעותית להן, תקופה בה הן מתמודדות עם עומס רגשי עצום ועם התובענות המוחלטת הכרוכה בטיפול בכל הצרכים הפיזיים של התינוק החדש והמשפחה המשתנה".

גלי מסבירה שהביקוש למסגרות נוספות גרם לה ליצור תוכניות וקבוצות נוספות שתומכות באמהות ומסייעות להן להכיר מעגלי תמיכה חדשים. בנוסף, במהלך השנה האחרונה היא ערכה, לראשונה, הפנינג לאמהות אחרי לידה ולנשים בהריון. אולם, לדבריה,  החלום הגדול שלה הוא  "בית  קהילתי לנשים שילווה אותן בשלבי החיים האלו, התאקלמות במקום חדש, אמהות ראשונה והורות".

מה הן ההמלצות שלה למי ששוקלת יזמות ונמצאת במצב דומה לשלה? "אשה עושה מפנה בתחום הקריירה בממוצע כל שבע שנים. רילוקיישן הוא הזדמנות לפתוח פרק חדש, ולהגשים את עצמך. אם את עושה רילוקיישן עם המשפחה ואת מגיעה מתחום הטיפול יש מגוון אפשרויות של לימודים והכשרה טיפולית, פעילות התנדבותית ועיסוקים המשיקים לעיסוק הטיפולי ואני מאמינה שחייבים לנסות וליזום. אני הגעתי לקליפורניה והתחלתי ממש מהתחלה, היו לי קשרים אישיים ומקצועיים בארץ, אבל כאן נדרשתי לבנות הכל מחדש. זה לא פשוט להקים משהו חדש משלך במקום חדש.  אני אוהבת כל רגע בעשייה המקצועית. זה שכר נהדר לעבודה קשה. זה שווה את זה".

 

הפנינג אמהות מדברות - 14 מרץ 2013

תודה לעידית בלך (tin can photo) על התמונות המקסימות. 

  • IMB 0090
  • IMB 0096
  • IMB 0098
  • IMB 0101
  • IMB 0126
  • IMB 0133
  • IMB 0135
  • IMB 0150
  • IMB 0158
  • IMB 0159
  • IMB 0165
  • IMB 0167
  • IMB 0182
  • IMB 0189
  • IMB 0194
  • IMB 0206
  • IMB 0217
  • IMB 0219
  • IMB 0221
  • IMB 0222
  • IMB 0241
  • IMB 0245
  • IMB 0250

Ynet - קבוצות נשים בעמק הסיליקון

מפגשים בנושא הריון ולידה, סדנאות לנשים ועצות של מומחים. 'הפנינג לאמהות ולאמהות שבדרך' הוא אירוע מיוחד לנשים המתקיים השבוע בפאלו אלטו

גלית דואק גרוס, פורסם: 13 במרץ 2013

לכתבה המקורית

ביום חמישי הקרוב (14 למרץ) יערך הפנינג הריון ולידה, ב-JCC שבפאלו אלטו קליפורניה.
'הפנינג לאמהות ולאמהות שבדרך' הוא האירוע הראשון מסוגו באיזור ויערך בחסות ה-Israeli cultural connection) ICC) ו'אמהות מדברות בקליפורניה', בהנחייתה ויוזמתה של גלי בק.
ההפנינג יכלול ייעוץ הנקה, ליווי התפתחותי, וסדנאות מפרויקט 'חסידה' (התומך בנשים לאחר לידה), הריון והכנה ללידה, הורות עפ"י אדלר, הומיאופטיה לתינוקות ועוד.

IMG 6053
סדנא לאמהות לאחר לידה

גלי בק (נשואה + 3) הקימה את 'אמהות מדברות בקליפורניה', מרכז לנשים ישראליות לאחר לידה, בו היא מעבירה סדנאות קבוצתיות לאימהות, לפני כשלוש שנים.
"לפני כשבועיים הסתיימה קבוצה מספר 11 של 'אימהות מדברות"', היא מספרת. "למחרת בבוקר פנו אלי מה-JCC ושאלו אם זה אמיתי שראו שהאימהות נשארו עד 3 בצהריים. עניתי שכן. ככה זה שכל כך כיף להן ביחד וקשה להן להיפרד".

היא מוסיפה שהיא מלאת גאווה שלאימהות אחרי לידה יש כתובת ומענה רגשי בתקופה כה משמעותית להן. "תקופה בה הן מתמודדות עם עומס רגשי ניכר, הנובע מהצפה של חוויות הקשורות בלידה, ציפיות ואכזבות, שינויים בזוגיות, בקריירה ועוד. בזכות האינטימיות והאווירה התומכת שנוצרות בקבוצות, האימהות מרוויחות גם חברויות חדשות ומעגלי תמיכה נוספים, שהולכים איתן לאורך שנים".

תוך כדי המפגשים עם אימהות, גלי התמודדה עם שאלות שונות כמו: "מה עושים עכשיו ומה עושים אחר כך", "מה נכון לתינוק ובאיזה שלב", "מתי צריך לפנות לעזרה ומתי אפשר להיעזר בחברות". גלי מספרת, "מצאתי עצמי מקשרת פעמים רבות בין האימהות לנשות מקצוע, שמלוות את כולנו במתן שירותים תומכים". כך נולד הרעיון ליזום הפנינג של קבלת מידע והתנסות, לאימהות אחרי לידה ולנשים בהריון. בפעילות המרכזית, אותה תנחה גלי, הקהל מוזמן לשבת על מזרונים ופופים, כפי שנהוג בקבוצה. לצד הפעילות המרכזית, נותני השירותים הרלוונטיים יאפשרו לאימהות להתרשם ולבחור את מה שמתאים להן.

גלי בעלת נסיון 18 שנות קריירה בארץ בתחום טיפול בנשים והנחיית קבוצות, ואף הייתה שותפה בארץ בהקמת מרכז למניעת אלימות. "כשהגענו לארה"ב (בעקבות בעלי) החלטתי להקים מיזם משלי ולשלב את החוויה שלי כאמא עם הניסיון המקצועי שלי".

לדבריה, הרעיון להקים קבוצות לנשים אחר לידה קרם עור וגידים כאשר השתתפה בעצמה בקבוצות כאלו בארץ, "הכרתי אמהות עם תינוקות בדיוק כמוני, יכולתי לשתף ולהתייעץ, וגם זכיתי בחברות אמיצה שממשיכה עד היום. גם העובדה שחמש שנים ניסינו בעלי ואני להביא ילדים לעולם השפיעה עלי מאוד, כך שלהיות אמא עבורי זה לא דבר מובן מאליו, ואני מתייחסת לכל תינוק כאל נס טבע ופלא בריאה. מהקושי שלי אני נותנת לזה מקום של כבוד, ומהחוויה שלי אני רוצה לעזור לאמהות אחרי לידה".

במה שונים המפגשים כאן מהמפגשים בארץ?

גלי: "אחד הנושאים שאנחנו עוסקים בו הוא אמהוּת בארץ זרה. אנחנו מדברים על הבדידות והריחוק המשפחתי, הגעגועים, והרצון שהמשפחה בארץ תהיה שותפה בגידול ובהתפתחות של התינוק. אני מאמינה גדולה בכלי הקבוצתי כמיקרו-חברה, בה נוצרים במהירות קשרים עוצמתיים, המספקים תמיכה ותחושת ביטחון, במיוחד על רקע היעדר המשפחה. החברים פה הם מיני-משפחה, והצורך למצוא מעגלים חברתיים חזק יותר".

מה את ממליצה לנשים שהגיעו לרילוקיישן?

גלי: "מבחינה סטטיסטית, אישה עושה מפנה בתחום הקריירה בממוצע כל שבע שנים, רילוקיישן זו הזדמנות לפתוח פרק חדש, ולהגשים את עצמך. לנשים מתחום הטיפול יש מגוון אפשרויות של לימודים והכשרה טיפולית, פעילות התנדבותית ועיסוקים משיקים לעיסוק הטיפולי. לי למשל זו הייתה הזדמנות להקים וליצור משהו משלי".

אירועים קרובים

אמהות מדברות
קבוצת אמהות מדברות הבאה נפתחת ב-29 באוגוסט 2019 ב-Palo Alto JCC. להרשמה.